Шестой месяц беременности. Организм будущей мамы

Шестой месяц беременности (21-24 недели) – начало второй половины беременности. В этот период прекрасно заметно, что вы находитесь в интересном положении. Не забывайте обменную карту носить везде с собой. Примерно на этом сроке проводится плановое обследование УЗИ. С 21 недели у беременной женщины возникает опасность развития тромбофлебита глубоких вен и варикозного расширения вен. Не секрет, что во время беременности чаще развиваются заболевания, к которым женщина была предрасположена до беременности. Начинают отекать ноги, расширяются вены. Также причиной появления варикоза может оказаться возрастание нагрузки на ноги вследствие увеличения массы тела.

шестой месяц беременностиДля предотвращения этих неприятностей пользуйтесь специальными средствами или колготками. Отдыхая положите ноги на возвышенность. Например, подушку или валик. Особое внимание обратите на свою обувь: прежде всего, она должна быть удобной, мягкой и без каблука. Многие женщины ощущают спазмы ног. Это происходит из-за избытка фосфора и нехватки кальция в организме.

Основная причина проявления мышечных спазмов ног – чрезмерное давление матки, увеличенной в размере, на нервные окончания. Суточную калорийность рациона необходимо увеличить на пятьсот ккал, т.к. обмен веществ усиливается. Также в этот период есть большая вероятность развития железодефицитной анемия. Недостающее количество гемоглобина в организме будущей мамы может привести к кислородному голоданию плода, что в свою очередь неблагоприятно отразится на дальнейшем состоянии и развитии плода.

Появляются растяжки (особенно на животе), из-за которых вы можете ощутить кожный зуд. Расчесывать живот нельзя, т.к. это приведет к появлению новых растяжек. Втирайте специальные мази, рекомендованные врачом. Пора носить бандаж. Если вы склоны к появлению отеков, то следует снизить употребление соли к минимуму, т.к. она в некой степени способствует задержке влаги в вашем организме. На шестом месяце беременности повышается потливость. Чаще отдыхайте, расслабляйтесь. Пейте натуральные соки и чистую воду.

Не допускайте появление запоров, т.к. их частое проявление способствует к развитию геморроя. Для предотвращения запора употребляйте продукты, которые содержат большое количество клетчатки. На этом сроке необходимо сдать клинические анализы: взвешивание беременной, измерение артериального давления, анализы мочи и крови. Также врач измеряет высоту матки, определяет положение плода и  слушает его сердцебиение, осматривает щиколотки на наличие отеков.

Развитие вашего будущего малыша

положение ребенка на шестом месяце беременностиУ малыша сформированы абсолютно все органы и необходимые для существования системы организма. Малыш стает энергичней и чаще двигается. Не удивляйтесь, если толчок маленькой ножки вас разбудит в глубокую ночь. С двадцать первой недели ребенок слышит, т.к. в этот период его нервные окончания улавливают звуковые вибрации. Лучше всего ребенок слышит голос мамы, поэтому чаще разговаривайте с ним, пойте, читайте.

Малыш получает питательные вещества, за счет того, что он глотает амниотическую жидкость. Пищеварительный тракт малыша способен отделяет воду от сахара. Благодаря гормонам малыш чувствует практически все то же, что и мама. Поэтому старайтесь оградить себя от грустных мыслей и переживаний. Будьте спокойны, уравновешены и позитивны.

Малыш слышит шумы и может испугаться лая собаки, работы бензопилы и т.д. Малыш начинает познавать окружающий мир: трогает свое лицо, гладит ручки. По сравнению с телом голова смотрится крупно. Развиты половые органы. Ребенок выработал собственный режим бодрствования и сна. Сердцебиение малыша можно прослушать через обычный стетоскоп. Места в околоплодном пузыре, для свободного перемещения, становится все меньше и меньше. Малыш выглядит худощавым, т.к. жировыми отложениями он еще не запасся. Глаза закрыты пленкой. Мимика лица развита, ребенок может строить гримасы и хмуриться. Малыш может чихать и кашлять. К началу седьмого месяца беременности ребенок имеет вес 600 г, длина его около 30 см.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован.