Седьмой месяц беременности – время начать подготовку к родам

Седьмой месяц беременности (24-28 недели) – период затишья, т.к. будущая мама прошла все основные исследования и анализы. Наступило время, когда нужно начать подготовку к родам. Запишитесь на курсы для будущих мам, учитесь правильно дышать, ходите в бассейн (обязательно с инструктором-профессионалом).

Грудь будущей мамы стала тяжелее. На ее поверхности стала видна синяя сетка кровеносных сосудов. У многих женщин темнеют соски. Возможно незначительное выделение молозива. Врач может посоветовать вам начать подготовку груди к вскармливанию. Для этого необходимо ее закалять: принимать воздушные ванны, оттягивать соски, после чего массировать грудь махровым полотенцем, предпочтительно из грубой ткани. Делать данные упражнения следует очень аккуратно, т.к. такие процедуры могут повлиять на тонус матки и спровоцировать схватки.

седьмой месяц беременности

В этот период сохраняйте психологическое равновесие, старайтесь заниматься теми делами, которые будут способствовать поднятию настроения, как можно чаще прогуливайтесь на свежем воздухе, сбалансированно и правильно питайтесь, носите свободную, из натуральных тканей, одежду. Станет труднее дышать, т.к. растущая матка сдавливает диафрагму.

Беременной женщине во время сна очень часто мешает большой живот, из-за которого довольно трудно найти удобное положение для сна. Оптимальным положением для сна и отдыха – лежа на левом или правом боку.

В данный период вы можете почувствовать слабость, которая обусловлена сдавливанием крупных вен маткой. Внимательно следите за своим состоянием и самочувствием. При плохом самочувствии следует в обязательном порядке обратиться к врачу.

После двадцатой недели беременности прибавление вашего веса не должно превышать отметку в пол килограмма в неделю. Увеличение веса будущей мамы более половины килограмма в неделю – повод пересмотреть свой дневной рацион питания, а лучше обратиться к врачу. Не перегружайте ноги, если у вас варикозное расширение вен или отеки. При отечностях следует отдыхать с приподнятыми ногами (положите их на небольшую подушку или на быльце дивана). Вас могут беспокоить спазмы, изжога, расстройство желудка. Матка начала подготовку к родам, поэтому будущая мама может чувствовать ее сокращения,  не сопровождающиеся болезненными ощущениями.

Развитие будущего малыша

положение ребенка на седьмом месяце беременностиКожа малыша покрыта пушком, морщинками и сыровидным веществом (смазкой). Количество подкожного жира у малыша небольшое, поэтому он выглядит худощавым. В дальнейшем количество подкожного жира будет увеличиваться, так как он играет очень важную роль в процессе теплового обмена организма малыша с окружающей средой после его рождения. Как правило, если роды начнутся на седьмом месяце беременности, малыш выживет.

Отметим некоторые особенности развития половых органов. У девочек малые половые губы еще не прикрываются большими. Яички будущих мальчиков еще не опущены в мошонку.

Сердечко ребенка бьется с частотой 120-150 ударов в минуту. Начали нарастать ногти. Достигает определенной степени зрелости система головного мозга, которая отвечает за регуляции дыхания ребенка. Формируются легкие, ребенок постепенно приобретает дыхательные навыки. То есть выполняет дыхательные движения, таким образом, развивая дыхательную мускулатуру. Ребенок пока дышит через плаценту.

Ребенок уже может реагировать на яркий свет и шум повышенным сердцебиением. Достаточно развит сосательный рефлекс. Продолжает развиваться и увеличиваться мозг, на нем появляются извилины и бороздки. К началу восьмого месяца беременности малыш весит около 1 кг и имеет длину 36-37 см.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован.