Восьмой месяц беременности: рекомендации специалистов

На восьмой месяц беременности (29-32 недели), а именно с тридцатой недели, беременная женщина оформляет декретный  отпуск. Свое свободное время постарайтесь потратить на подготовку к появлению малыша на свет. Некоторые толчки вашего малыша могут быть болезненными, т.к. ему становится тесно в матке. Вам может показаться, что ребенок находится между ребер. Матка активно готовится к родам. По причине этого будущая мать достаточно часто будет чувствовать сокращения матки, сопровождающиеся болезненными ощущениями.

беременность и работа

Овладевайте техникой правильного дыхания. Особое внимание обратите на частоту сокращений матки. Если сокращения происходят не часто, без боли и не ритмично, значит это схватки Брэкстона-Хиггса. Эти схватки тренируют перед родами матку. Старайтесь избегать стрессов, сохраняйте спокойствие, правильно питайтесь, чаще отдыхайте и гуляйте на свежем воздухе. Общайтесь с друзьями, смотрите кино, читайте хорошие книги. Делайте все, чтобы всегда находиться в хорошем настроении. Появляется бессонница, нервозность, усталость. Постарайтесь долго не лежать на спине, т.к. под весом увеличенной матки зажмется нижняя вена половых органов. Этот процесс может сопровождаться учащенным сердцебиением, вследствие чего вы можете себя плохо чувствовать, появляются частые головокружения.

В период восьмого месяца беременности обратите внимание на уровень артериального давления, а также на наличие отеков. Артериальное давление повышенного уровня и возникшие отеки могут являться симптомами гестоза (токсикоз второй половины беременности). Поздний токсикоз нередко сопровождается значительной прибавкой в весе. При появлении симптомов  гестоза врач контролирует анализы мочи. Если в анализе имеется белок, то беременную госпитализируют. Гестоз опасен отеками органов малого таза, матки и других внутренних органов, что по сути нарушает нормальное течение беременности. Преимущественно гестоз наблюдается у будущих мам с патологией беременности и у женщин старше 35 лет.

Может участиться мочеиспускание, появиться изжога или запор. Это происходит из-за увеличенной матки, которая давит на внутренние органы. Также по этой причине может появиться недержание мочи. Для укрепления  мышц малого таза после родов можете поделать упражнения Кегеля. Чтобы предотвратить железодефицитную анемию следует регулярно следить за уровнем гемоглобина в крови.

Возможно, врач пропишет препараты железа. Избегайте сутулости, чтобы облегчить (или избежать) затруднение дыхания. Практикуйте сон полулежа, предварительно подложив под спину небольшую подушку. В этом случае матка не будет воздействовать на область грудной клетки. Если боль в грудной клетке все же проявилась, кроме того затруднилось дыхание, участилось средцебиение, то необходимо без промедления обратитесь к специалисту.

На восьмом месяце беременности женщины чаще всего жалуются на изжогу, запоры, вздутие живота, тошноту, головные боли и головокружения, расстройство пищеварения, зуд живота, бессонницу, варикозное расширение вен, отеки, затруднение дыхания, рассеянность, усталость от беременности, боли в спине, кровотечение десен, спазмы в ногах, молозиво из груди, бели из влагалища. В общем список возможных нарушений в работе организма буременной внушительный.

Ваша малютка на восьмом месяце беременности

положение ребенка на восьмом месяце беременностиГолова ребенка стала пропорциональной по отношению к туловищу. Органы дыхательной системы, как и на 7 месяце беременности, интенсивно развиваются. На головке появляются первые волосы, формируются ресницы и брови. Малыш может моргать. Малышу становится тесно, т.к. он занимает все пространство матки.

Нервные клетки начинают активно развиваться, происходит формирование нервных волокон, вокруг которых появляется миелиновая оболочка (специальная защитная оболочка). Таким образом, начинает работу нервная система малыша.

На этом сроке ребенок способен обучаться, что связано с увеличением скорости передачи нервных импульсов. Малыш может видеть и слышать. Скорее всего, малыш выбрал необходимое для родов положение. Если роды произойдут на восьмом месяце беременности, то у малыша есть все шансы на выживание. Легкие малыша вырабатывают вещество сурфактант, именно оно способствует самостоятельному дыханию, также данное вещество препятствует спаданию легких во время выдоха. Все системы и органы уже некоторое время функционируют и только отшлифовываются.

Не забудьте почитать о характерных особенностях девятого месяца беременности.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован.