Планирование беременности – первый шаг

Часто мужчины и женщины задумываются о здоровье своего будущего ребенка только лишь с наступлением беременности, когда изменить развитие плода уже невозможно.

Исходя из многолетней, медицинской практики у абсолютно здоровых родителей риск родить неполноценного малыша составляет около 6 %. Как избежать этого?

О планировании беременности очень давно говорят и пишут во всем мире. Готовясь к беременности супруги, как женщина, так и мужчина, должны сдать соответствующие анализы и пройти полное медицинское обследование еще до зачатия малыша, чтобы избежать и предотвратить возможные проблемы  развития ребенка. Планирование здорового крохи необходимо начинать с похода к специалисту-генетику. Визит к генетику очень важная часть, это часть большой работы  по подготовке к зачатию. Врач-генетик оценивает, прогнозирует и рассматривает рождение ребенка с наследственной патологией родителям, которые только думают о беременности, а также тем, кто уже ждет малыша. Генетик назначит пройти необходимые обследования.

Чтобы не спровоцировать выкидыш и не вызвать пороки развития плода, нужно проверить наличие вирусных инфекций и вылечить их до зачатия. Например, если у женщины обнаруживается, что у нее нет иммунитета к краснухе, нужно сделать вакцинацию за 3 месяца до наступления беременности.

Значимым и важным шагом в планировании здорового и полноценного ребенка является определение хромосомного набора у будущих папы и мамы. Во многих странах, этот анализ крови является таким же привычным, как и определение, и исследование резус-фактора и группы крови. Анализ на исследование набора хромосом нужно делать обоим родителям, так как плод получает равное количество хромосом от папы и от мамы. Бывает так, что здоровые люди, не подозревая этого, могут быть носителями гармоничных хромосомных перестроек, в результате этого ребенку от родителей может достаться нежелательная перестройка. Это может привести к дисбалансу. В таких семьях возможность родить малыша с хромосомной патологией составляет примерно 10-30%. Если вовремя определить перестройки в хромосомном наборе родителей, тогда будет возможность предотвратить появление на свет неполноценного потомства, путем специального обследования и лечения во время беременности.

Супруги, планируя беременность, за 2-3 месяца до зачатия должны отказаться от употребления алкоголя, принятия  наркотиков и курения. Только лишь здоровая женщина может родить крепкого, здорового малыша.

фолиевая кислотаЖенщине необходимо как можно раньше подготовить свой организм и быть в форме еще до наступления беременности. В первую очередь, нужно следить за своим питанием и весом. Постарайтесь максимально снизить употребление  крепкого чая и кофе (не более двух чашек в день), пейте свежевыжатые соки и травяные чаи. За 3 месяца до предполагаемого зачатия следует начать прием фолиевой кислоты. Фолиевая кислота в больших количествах содержится в свежей зелени, капусте, некоторых цитрусовых, орехах, в хлебе грубого помола, моркови и бобовых. Фолиевую кислоту можно приобрести и в аптеке, принимать по рекомендациям лечащего гинеколога. В период планирования и наступившей беременности нужно в рацион ввести продукты богатые витаминами и минералами. При планировании беременности следует заниматься спортом, это поможет ускорить и облегчить процесс родов.

Вовремя проведенные обследования и отказ от вредных привычек позволяет выявить наследственные и врожденные пороки развития плода, а также предотвращают рождение больного малыша.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован.