Зачатие – как правильно подойти к этому важному событию

Зачатие обуславливается началом беременности. К этому важному событию в жизни каждой супружеской пары нужно готовиться заранее, чтобы позже ничто не огорчало встречи с вашим карапузом. Для этого необходимо учитывать множество различных факторов. Например, наследственные и приобретенные заболевания, возраст родителей, питание, вредные привычки, экологию, физическую подготовку и т.д. Все это обязательно нужно учитывать еще до момента зачатия, но не после наступления беременности.

В основном зачатие происходит в маточной трубе, куда попадает яйцеклетка после овуляции. Сперматозоиды движутся сначала в канал шейки матки, позже в ее полость, затем в маточные трубы. Скорость их передвижения составляет около 1,5-2 мм в час. На своем пути сперматозоидам приходится преодолевать множество препятствий. Самое большое количество погибает в кислой среде влагалища, немногие преодолевают полость матки и слизь цервикального канала, и только самые подвижные и сильные достигают яйцеклетку.

Срок жизни яйцеклетки небольшой — всего пару часов, сперматозоиды сохраняют свою способность к оплодотворению около 9 дней. Наиболее благоприятный период для зачатия – овуляционный период, но возможны отклонения в 1-2 дня.

Для созревания в яичках сперматозоидов, необходимо некоторое время. Поэтому для этого рекомендуется перед овуляцией в течение 4-5 дней воздержаться от половых связей. Это нужно для того, чтобы в эякуляте мужчины  содержалось наибольшее количество живых, подвижных и активных сперматозоидов.

зачатиеВо время полового акта зачатие произойдет быстрее, если женщина будет лежать на спине. После окончания можно приподнять ноги и подложить подушку под ягодицы. В таком положении находиться около 30 минут. В таком положении шейка матки будет полностью погружена в семенную жидкость, которая находится в заднем своде влагалища.

Для наступления беременности необходим мужской оргазм, а вот женщину до оргазма лучше не доводить. Объясняется это тем, что шейка матки во время оргазма двигается вверх, тем самым усложняя путь сперматозоидам. Что касается секса без оргазма, то шейка матки остается на своем месте и сперма без труда обволакивает вход в нее, поэтому сперматозоиды легче проникают внутрь.

В дни зачатия рекомендуется супругам полностью исключить вредные привычки, стресс, прием лекарственных препаратов. В период предшествующий  зачатию и в ранние сроки беременности нельзя делать рентгеновские исследования.

Лучшая подготовка к зачатию – правильное питание, душевное равновесие и здоровый образ жизни!

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован.